お料理　仕出し　おおぞね | 日記 | 走る！！

最近というか、ずっとなんですが・・・
メタボな私です（苦笑）
去年までは、たまに走ったり歩いたりと運動を心がけていたのですが、
今年になってかなりサボっていたため、
運動不足に拍車がかかってます。

オリンピックイヤーを意識したわけではありませんが、
九月に祭りもあることですし、
今週から心機一転ウオーキングを再開しました。

ただ、怠けていた分の体力低下は否めないです・・・
ほんの一時間程度のことで、
次の日の足が・・・

当地方のお祭り「大原　はだか祭り」は、とにかく移動距離が半端ないです。
二日間行われるのですが、
走ったり、歩いたりと、多い人で１００キロの移動距離とか・・・

とにかく、秋までに基礎体力をつけないと・・・